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BCAA
関数
BCAA は、極端な筋肉の成長をサポートしています
BCAA は、ブドウ糖の摂取量とインスリンの感度を向上させます。糖尿病患者、その他の治療上の介在で BCAA 摂取が代謝マーカーを向上します。
BCAA は、運動時の筋肉やエネルギーの生産に重要な役割を果たします。
BCAA を伝える多くの利点とより高い摂取が長寿の予測因子として発見されました。
アプリケーション
BCAA は、3 つのエッセンシャル アミノ、ロイシン、イソロイシン、バリンの成っています。体は食品やサプリメントから摂取する必要がありますを意味、他のアミノ酸からそれらを作ることができるので、彼らは不可欠です。BCAA は、その重要性を示す全 9 必須アミノ酸の必要量の 40% を構成します。調査は、彼らの食事療法で高い BCAA 摂取量を持つ人々 がある体脂肪が少ないより多くの筋肉より良い体組成を表示します。
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